Asesoramiento para adolescentes
Asesoramiento para adolescentes en Texas
Ser adolescente en el mundo actual puede ser realmente difÃcil.
La escuela, los amigos, las redes sociales y la familia pueden traer consigo sus propios desafÃos que pueden ser difÃciles de afrontar.
¿Algunas razones por las que su adolescente podrÃa necesitar terapia?
Ansiedad
Adaptarse a situaciones (divorcio, mudanza, nuevo hermano, etc.)
Estrés académico
Problemas de comportamiento
Bullying/Ciberbullying
Preocupaciones sobre la imagen corporal
Depresión
Preocupaciones familiares
Identidad y autoexploración
Presión de los pares
Autolesión
Autoestima
Pensamientos o ideas suicidas
Abuso de sustancias
Trauma
Duelo y pérdida
Nuestro enfoque
Utilizamos una variedad de prácticas basadas en evidencia para ayudar
Su adolescente alcanza sus objetivos terapéuticos, que incluyen:
Terapia cognitivo conductual
Terapia dialéctica conductual
Actividades artÃsticas atractivas que hacen de la terapia una experiencia divertida e interactiva.
Expresar sentimientos a través de la música, el ritmo y el sonido.
Juegos interactivos de atención plena para reducir el estrés y la relajación.
Utilice los juegos como herramienta para crear conexiones y comunicación.
Creemos que al enfatizar los aspectos divertidos y creativos de los enfoques terapéuticos, puede atraer a los adolescentes que pueden dudar sobre la terapia tradicional y alentarlos a explorar la terapia en un entorno divertido y de apoyo.
Nuestros servicios de terapia no se tratan solo de abordar desafÃos; se trata de desbloquear las fortalezas y capacidades únicas que ayudarán a los adolescentes a construir una base para un futuro resiliente y satisfactorio.
Ileana Abreu
I’m passionate about helping teens navigate the tricky in-between stage of not quite an adult, but not a kid anymore. Therapy with me isn’t just talking—it’s about self-discovery in a fun, engaging way! I incorporate art, games, role-playing, and hands-on activities to make sessions feel less like “therapy” and more like a space to explore, grow, and build real-life skills. Whether it’s tackling anxiety, friendships, overcoming depression, processing trauma or building confidence, I’m here to help teens feel heard, understood, and empowered.
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